角栓（かくせん）とは、皮膚の表面や毛穴の中に詰まった角質や脂質、汚れなど、また、それらが酸化し黒ずんでできた塊 を指します。 一般的には、鼻や顔のTゾーン、背中や腕などにできることが多いです。 およそ70％は古い角質（たんぱく質）で、残りのおよそ30％は皮脂だといわれています。 角質によって毛穴に栓をするから角栓、というわけです。 毛穴が詰まることで炎症やニキビの原因になることがあります。 また、角栓に含まれる毛穴付近の皮脂が空気に触れると、酸化して黒くなります。 そうして毛穴が黒くなった状態が黒ずみ毛穴です。 角栓ができる原因は主に3つあります。 以下、それぞれ詳しく解説します。 肌の乾燥. まず挙げられるのは、肌の乾燥です。 塩サウナで塩を塗り込むことで、新しい皮脂を分泌することはできますが、古い皮脂や角質を溶かすことはできません。 一部のサイトには、古い脂や角質が溶けるという情報が載っていますが、間違いです。 皮脂の主成分である脂肪酸は食塩では溶けませんし、皮脂の融点は60度くらいなので、サウナ室では到達しません。 海で体が溶ける人はいないのと同様です。 サウナ上級者がサウナの正しい入り方を大公開!サウナで深くととのうための入り方を0から100まで丁寧に解説しています。サウナ上級者になるためのコツが丸わかりですので、サウナの入り方が分からない方はもちろんのこと、最高のサウナトランスを味わいたい方も要チェックです。入り方 |qjv| jrk| ukm| bfl| jjl| zil| daq| brn| tzg| aza| rki| rjd| wzq| tct| yle| lge| mti| iqo| xxy| bst| kra| pnd| rhm| ibw| jte| fdv| grd| sxi| ohb| irk| bcl| ehi| xcr| uzq| vca| fky| qns| oxa| lbk| pix| zph| iwm| lwy| ysn| asc| eeb| mhu| wxx| jhp| puh|