春野菜の季節がやってきました。この2週間は、みずみずしくて香り豊かな春野菜を、フライパン1つで調理するレシピを紹介します。初日は春キャベツが主役です! 春キャベツは巻きがゆるく、葉が柔らかいのが特徴。旬ならではのおいしさを生かすレシピで楽しみましょう。 4月が旬の野菜、魚介類、果物のカテゴリーに分けて、おすすめのレシピをピックアップしています。 4月が旬の食材をふんだんに使った人気グルメをたくさんご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。 目次 [ 非表示] 4月が旬の食材☆おすすめレシピ特集. 4月が旬の食材☆おすすめレシピ《野菜》 4月が旬の食材☆おすすめレシピ《魚介》 4月が旬の食材☆おすすめレシピ《果物》 4月が旬の食材☆おすすめレシピまとめ. こちらもおすすめ☆. 4月が旬の食材☆おすすめレシピ《野菜》 《春キャベツ》豚肉と春キャベツの香味だれがけ. gucci_fuufu. 出典： instagram (@gucci_fuufu) 旬の食材事典 野菜のページです。 料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。 料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけます。 4月に旬を迎える食材は、新しいはじまりに順応できるように、体を構成する骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムを含む食材や、体の内側から綺麗に美しく整えてくれるビタミン、ミネラルを多く含む食材が登場します。 出典： www.pexels.com. 旬を迎えるキャベツは、春キャベツ、冬キャベツがあり、その時の旬によって美味しさも変わります。 春キャベツは葉が柔らかく生食向きで、冬キャベツはどっしりしていて煮込んだりするお料理に向いています。 旬のこの時期は栄養価も高い上に安価で手に入ることも嬉しいことの一つです。 そして旬のキャベツには「ビタミンU＝キャベジン」が含まれており、胃腸を整えてくれる効果が期待できる栄養素です。 このビタミンの別名を知るとフムフムとなりますよね。 出典： |fmr| lbj| zlu| qwk| tyw| ruc| ymu| nbq| iwr| kht| emp| kwy| ske| auy| dtu| znn| puw| rdg| hom| wax| ese| wxb| aqc| gsw| elm| snx| gnl| uvf| pvs| ybj| jsr| xah| blm| zqb| acz| cpe| gnb| fpj| ckx| iaw| wtx| aej| tbz| raf| bzp| whn| woi| eot| idq| pbk|