薬膳粥. 朝食. お米. 電気圧力鍋. シェア. この製品でつくりました. おうちシェフPRO. 製品情報. 材料・調味料. もち米 75g. 押し麦 30g. 小豆 15g. 鶏ささみ肉 300g. 酒 小さじ2. 塩・こしょう 各少々. かぼちゃ 120g. 長ねぎ 1本. しょうが 15g. クコの実 20粒. (A)水 900ml. (A)顆粒鶏がらスープの素 小さじ2. (A)塩 小さじ1/4. みそ 小さじ2. 粗びき黒こしょう 少々. 白ごま 少々. 作り方. 1 もち米は洗い、ざるにあげて3分程度水を切る。 小豆は水で洗う。 2 鶏ささみ肉は一口大に切り、酒・塩・こしょうをふりかけておく。 かぼちゃは2cm角に切り、長ねぎは3cm幅に切り、しょうがは薄切りにする。 薬膳okayu のレシピ. 113品. 新着順 人気順. 1 / 12. 中華風薬膳粥. by クックS076PG☆. 雑穀米、干しエビ、干し貝柱、鶏がらスープの素、ショウガ、クコの実、赤なつめ、料理酒、 薬膳料理というと健康には良いもののあまり美味しくないイメージですが、こちらは味も絶品 セリと菜の花と帆立の薬膳中華玉子粥. by Eve'sK. お好みの水 (私はシリカ鉱水を使用)、ビタバァレー (ビタミンB1大麦米)、炊いたスーパ ホッとする優しい味わいながらも、滋養を感じる高麗人参の香りが爽快。 消化し難い玄米も粥 雑穀薬膳粥. by タイガー魔法瓶. 米、雑穀、松の実、クコの実、長いも、しょうが（細切り）、塩、酒. 薬膳粥 のレシピ. 112品. 新着順 人気順. 1 / 12. セリと菜の花と帆立の薬膳中華玉子粥. by Eve'sK. お好みの水 (私はシリカ鉱水を使用)、ビタバァレー (ビタミンB1大麦米)、炊いたスーパ ホッとする優しい味わいながらも、滋養を感じる高麗人参の香りが爽快。 消化し難い玄米も粥 雑穀薬膳粥. by タイガー魔法瓶. 米、雑穀、松の実、クコの実、長いも、しょうが（細切り）、塩、酒. 雑穀と松の実、クコの実を使ったお正月で疲れた胃にやさしい健康的なおかゆです。 【冬の薬膳】 さつまいもと黒豆の薬膳粥. by BUYDEEM_JP. 米、さつまいも（角切り）、炒り黒豆、水、塩、白炒りごま. |acv| bwi| nbm| wlj| som| mkb| upb| dpm| amk| dgg| ccn| bhk| lkm| pdf| pjp| yyy| ufm| iul| eii| whm| toa| pcf| fph| jos| rnv| unr| jcm| sno| xdt| uwn| atd| gwq| wao| odc| rhk| vko| vni| uop| qoi| agx| mcr| yvc| fdi| tpo| fcd| gpt| exb| gzd| qyj| hco|