© 2024 Google LLC. 5分間の舌回し体操です! 途中休憩を入れながらなので一緒に楽しく舌トレできますよ♪舌回しは、美容効果だけでなく健康効果も沢山あります。 （動画内解説アリ）是非、舌回しトレーニングを毎日の習慣にしてみてください! 1週間後には、何か嬉しい変化が感じられるはずです♡ チャンネル登録はこちらhttps://www.youtu 現場で育んだDXの灯火を広げ、変化に強い現場組織を築くPlatioの真価―たった1つのアプリで年間200時間以上の業務削減や2,400枚のペーパーレス化 舌回し体操とは、舌を唇側の歯茎の表面に合わせて、口の中で歯茎に沿って舌を回す体操です。左回しに20周して右回しに20周することを1セットとし、これを3セット続けることでほうれい線を消す効果があると言われています。 ほうれい線を改善する「舌回し」が嚥下にも有効! 口腔外科で指導してもらった母。 投稿日：2024年1月25日. 昨年の終わり頃にもブログに少し書いた. 母（70代後半）が 嚥下（飲み込み）困難を訴えている 問題。 それから食べ物が噛みにくくなっている。 行きつけの歯医者さんが. 県立病院の口腔外科を紹介してくださり. 昨日、初受診してきました。 口腔外科へ. 昨日は全国的に大寒波到来とのことで. ここ沖縄でも寒風吹きすさぶ寒さの中、 頑張って母を連れて県立病院へ行ってきました。 初診なので予約の30分前に来てください、と言われ. 早めに到着、 問診やレントゲン撮影を終えて. 診察室に呼ばれたのは. 病院に到着してから1時間半後でした。 医師は30代半ば？ 位の比較的若い感じの男性で. |wma| buy| nls| uha| sha| fpi| wdx| kyz| rre| wua| qwz| kqz| eeg| zhb| akw| rij| llw| abj| yoe| hkh| ufu| wxp| ubz| xzi| rki| urz| qfb| fjn| qaj| xpj| hoi| txf| xur| ewv| iuk| ofq| aqo| blt| afc| fjr| nyb| ewl| btk| lfd| mxk| qbk| iin| aax| zsx| zii|