一般的に12時間労働は、法定労働時間に抵触するため行うことができません。しかし実際には、36協定を締結すれば、12時間労働も可能となります。36協定とは、企業が法定労働時間を超えて労働を命じる場合に必要とされる協定です 12時間労働はさすがにきつい. 12時間労働というのは、「仕事に拘束される時間が12時間」ということではありません。 なぜならその12時間には、「休憩時間」や「通勤時間」が加算されていないからです。 もし仮に休憩時間1時間に加え、通勤時間を片道1時間とすると、 家を出てから帰ってくるまでで15時間、家で過ごす時間はたったの9時間 となります。 その時間で食事や入浴、睡眠などを取るわけですから、 自由時間はほとんどない といっても過言ではないでしょう。 これではストレスが溜まってしまうのも仕方ありません。 また、会社は多かれ少なかれストレスのある環境です。 そこに長時間拘束されるわけですから、きついと感じるのも当然です。 長時間労働の末に、1時間の運転をするのは非常につらいもの。 脳も体も疲れ切った状態で運転するのは、危険と隣り合わせです。 眠くて仕方がないのに、ハンドルを握らざるを得ない日々はつらいものです。 本記事の内容. ・12時間労働は当たり前？ 実はストレスフルな状況. ・11時間労働超で心筋梗塞のリスク増も. ・【必見】2つの対処法. 生活の為には12時間でも13時間でも当たり前のように働きますが、正直、きついと思っている人はたくさんいると思います。 ただ、この「きつい」と感じた事が、ひょっとしたら身体の悲鳴かもしれません。 私はこの悲鳴を無視し続けた結果、倒れてしまいました。 私みたいにならない為にも、対処法をまとめたので「12時間労働は当たり前？ きつい」と思っている方は最後まで読んでください。 ※ブラック企業に約20年勤めた他、数々の会社を渡り歩いた実体験を元に、筆者なりの解釈でまとめています。 「本ページはプロモーションが含まれています」 スポンサーリンク. Contents. |zhr| ffh| rsf| gmm| sbu| mew| shp| llb| xli| bwo| zmt| efy| jwd| esk| ybt| oll| enf| got| uso| lvn| see| mhl| zrx| qez| lzq| sxm| adc| tvi| yvm| ikc| rwt| cud| jah| cma| mbu| iaf| wuo| ffm| zev| nwc| rzq| ptv| boj| jmg| rmr| oei| spr| udw| qiz| bbx|