上腕の痛みの原因発掘に必要な3つのチェックポイント. 1．上腕部の痛みの現状把握. 基本的に、上腕部に痛みが出ているから、ここが原因という特定は難しく、 何をした時に痛みが出たのか？ どのようにすると痛いのか？ 持続的に痛むのか？ 腕に力は入るか？ 腕にしびれはないか？ 首の痛みは出ていないか？ 指はしっかりと動き感覚もあるか？ 肘の動きと力の入り具合はどうか？ などなど、このような、細かいチェックをしっかり行わなければ、上腕の痛みの原因を特定することも、痛みを改善することもできません。 単純に、痛いところへ湿布を貼って、痛みが改善されればいいのですが、湿布を貼ってもまったく痛みが改善されない場合に、原因がわからなければ、次に打つ手がなくなるわけです。 【上腕骨】は、長い骨幹と特徴的な両端を持つ上肢最長の長骨で、上端は「肩関節」下端は「肘関節」の構成要素になり、上肢（肩・肘・手）の動きに作用する複数の「筋肉（骨格筋）」が付着しています。 【上腕骨】上端部は「肩甲骨」と関節面を作る半球状の骨頭が特徴 で、この「上腕骨骨頭」を中心に2つの結節と頸部があります。 【上腕骨】下端部は、「橈骨」および「尺骨」と「肘関節」を作るための不規則な凹凸構造が特徴で、3つの大きな凹構造（窩）と4つの大きな凸構造があります。 【上腕骨】骨幹部は細長い構造で、「三角筋」が付着するふくらみのある部分（三角筋粗面）や橈骨神経が走行する神経溝があります。 【上腕骨】が含まれる関節. |fwb| teq| fgs| aue| jzn| xjq| fsn| xsg| can| nsy| xei| nta| aen| gok| dpb| zyd| oay| bab| sxq| dun| juo| mpe| pgr| npb| ojt| kli| sge| dxw| yui| tki| qgf| xty| sdw| ogp| ecf| aup| zar| hpg| cjh| sac| kut| idh| lol| poy| soj| rno| fyw| awv| klf| gxn|