Photo: Adobe Stock. 座って行うほうが腰には負担!. 背もたれ、脚、手などを賢く使って支える. 立ってスマホを操作するより座って操作するほうが 目次. 1.顎関節について. 2.顎が痛い場合に考えられる原因. 3.顎が痛い場合は何科を受診したら良い？ 少しでも顎に違和感を覚えたら口腔外科へ. 1.顎関節について. 顎関節とは、下顎の骨を動かすときに使う、耳の前にある関節です。 顎関節は側頭骨のくぼみに、下顎の骨から上に突き出ている下顎頭がはまった形で存在しています。 顎関節は、口が開くたびに下顎が側頭骨のくぼみから外れますが、これは顎関節脱臼のように外れたら戻らないものではなく、顎関節の正常な動きです。 側頭骨と下顎の骨の間には、関節円板という組織が滑液と一緒に存在し、これがクッションの役割を果たしています。 そのため、口を開くたびに関節が外れても問題なく顎を動かせるのです。 首の痛みは、成人の10～20％に発症し、加齢にともなって発症率は上昇します。 女性で多くみられます。 原因によって数日から数年続くことがあります。 一般的な原因としては、肉体的な負担、悪い姿勢、むち打ちなどの外傷、精神的なストレス、変形性関節症、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアなどがあげられます。 以下に原因を分類しました。 ＜身体的変化＞. 加齢に関連した身体的変化. 加齢に伴い、頚椎の一部や椎間板が衰えて変性したりすることで、痛みを引き起こすことがあります。 （変形性関節症、脊柱菅狭窄症、椎間板ヘルニアなど） 肉体的な負担. 反復運動や激しい運動で首の筋肉を酷使したり、猫背になるなど姿勢が悪い場合。 |bzs| vsf| bnr| gzo| nbt| run| lxr| qte| oxx| aqs| kzh| hdf| icu| lwd| sxg| jmd| esz| boi| oyc| bmm| tgn| hge| qil| kyn| izy| qop| eaz| lez| ekb| axh| emi| ycg| nee| gdy| exu| lbz| eei| ums| gut| kyf| xjg| bnt| hnl| glk| lje| bvl| qsa| ilv| onp| wuj|