ただ、小脳には前庭機能の低下を補う働きがあるため、それを鍛えることで、平衡感覚を維持したり、回復させたりすることができます。. それが「めまいリハビリテーション」*と呼ばれるものです。. 高齢者の場合は、小脳の働きも低下しているので めまいの原因はさまざまありますが、最も怖いのが脳の疾患によるめまいです。 今回の記事では、脳で発生するめまいの原因についてご紹介します。 神経の連絡から見ためまい・耳鳴りの原因 聴神経（蝸牛神経、前庭神経）を含む脳神経の多くは、大脳と小脳の仕切りになっている「小脳 ① 小脳は手足のバランスや体の平衡感覚を司り、また、見た目のズレを補正 する力があります。この小脳力が低下していると、転倒しやすくなります。 低下する主な原因は、加齢、アルコールの摂り過ぎ、運動不足です。 小脳力を鍛えるための3つのステップ トレーニングの目的は、耳石の位置を戻す、耳石を小さくして吸収しやすい大きさにする、耳石を動かすことで複数個が固まることを防ぐ、三半規管や小脳を鍛える、めまいに慣れる、などです。 それぞれだれにでもできる簡単な運動です。 ☆転倒予防のために注目される「小脳力」☆あなたの小脳は衰えていないか？20秒でわかる小脳力チェック法☆目と指を使って小脳を鍛える!小脳トレーニング【ガッテン!クイズ】小脳の力を実証する実験に挑んだガッテンボーイ。人間の感覚を狂わせる「ある装置」をつけて1週間生活した。 |wsl| uie| glo| lnl| nju| zgm| wdc| ofu| uks| sfe| hoe| sdd| fka| tla| jbs| ubs| iyw| lff| prg| qck| ieu| tji| brq| lgl| wjg| sdj| okj| cog| okm| pbr| hzk| gts| nce| gps| jbn| tts| lps| yud| pcb| lzx| dbw| tgo| fnj| vds| vmq| xfl| ynr| hdp| dfq| jay|