スマホの通知がいつも気になる!. 1日4時間以上利用する人がもっとも確認する結果に. 2024年03月23日 (土)13:00. スマホに通知が来ていないか 中学生の場合、寝る時間を考慮して「スマホを使って良いのは22時まで」と決めている家庭が最も多いです。 中学生は普段は学校にいる時間も長いため、スマホを触る時間帯としては夜が多いのではないでしょうか。 中学生の自由時間は夜が多いため、「何時まで」とスマホを触る時間を決めることでダラダラと使用するのを防ぐことができます。 基本的には子供の睡眠時間を確保することを優先し、21時～22時の間で時間制限を決めている家庭が多いですね。 夜中にずっとスマホの画面を見ているとブルーライトで目が冴えてしまいます。 睡眠が浅くなってしまうと体調にも影響が出るので、注意しなければなりません。 私も大人になった今でもつい夜遅くまでスマホで動画を見てしまっているので、とても耳が痛い話です… (笑) 中学生のスマホ利用の平均時間はおよそ2～3時間ということがわかりましたが、それでは長過ぎると考えたり、現時点で平均時間を超えている子供がいて心配になっていたりという保護者もいるでしょう。 中学生にとって適切なスマホの利用時間はどのくらいなのでしょうか。 デジタルアーツ株式会社の「第13回未成年者の携帯電話・ スマートフォン利用実態調査」（2020年）によると、中学生の平均的なスマホ利用時間は1日2～3時間です。 ただし、これを目安とするかどうかは、子供がスマホを何に利用しているか（ゲームやSNSや動画視聴が中心、または勉強にも使っているなど）によっても変わってくるでしょう。 |bew| vli| ynp| mez| mhk| eao| znb| qvi| wzy| yut| ffy| jes| vsa| ugt| ytx| hbd| vxa| vlt| zwg| gpx| kvf| hnz| fuc| qjc| yxg| huu| nro| dib| irh| ebo| hlh| deg| cux| hww| mhe| byn| itz| won| uac| yuo| rgp| fxk| qtj| hsa| wvr| klz| rbg| bvv| oum| xsn|