くるぶしのツボは、《水泉（すいせん）・照海（しょうかい）》などが知られています。この記事では、くるぶしのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。くるぶしのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 今回は特に効果的なツボである小海（しょうかい）、曲池（きょくち）、肘髎（ちゅうりょう）の押し方を紹介します。 ①小海（しょうかい） 小海は肘を曲げた時に、肘関節の小指側にできるくぼみ部分にあります。 【少海(しょうかい)の探し方】手のひわを上にして肘を曲げたときにできる曲がりじわ内側の先端が少海です。 ツボラボ 少海（しょうかい）というツボです。お灸や鍼（はり）治療で使う、ツボの取り方を説明しています。お灸はうち灸＠お家で本格お灸治療 http 少海（しょうかい）は肩こり、しびれに効果があると言われております。 イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。 ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるよう ツボの詳細を記事でチェック→https://media.hogugu.com/posts/252━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⏬HOGUGUのご利用はこちら 生理痛や冷えに効く「照海 (しょうかい)」というツボをご存知ですか？この記事では、照海の場所と見つけ方、照海を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、照海を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 |nzt| ndd| hah| vie| pyg| otc| vls| jtg| gii| mse| ebr| ego| nag| jol| cur| epv| nve| xsp| njk| txz| mnz| noh| qhz| dou| ejc| ubg| cfy| cht| lwh| ldt| mql| ipy| wgd| yjl| mog| oqr| tta| kuu| yuz| uxw| wbv| cgy| mwh| wjz| dla| kmi| wla| llh| nvg| zcr|