まだ低い気温が続く3月。使い捨てカイロが欲しくなり、ドラッグストアに向かうと商品棚には「ホカロン」という使い捨てカイロが置いてあり 使い捨てカイロを首の付け根から背中にかけて貼れば、手軽な風邪予防にも。また、このツボは温めるだけで免疫力がアップし、風邪の様々な症状、のどの痛み・頭痛・鼻づまり・咳などに効果があるといわれています。特に風邪の前触れで 風邪っぽく感じたときに貼るおすすめの場所は、肩甲骨の間。 貼るカイロ1 枚を横向きに貼りましょう。 ここには風門※というツボがあり、東洋医学ではここから風邪が入ってくると考えるので、温めて風邪をブロック。 風邪をひいてしまった後も、風門を温めておくと治りが早くなります。 ※背中の上部で、両肩甲骨の間にある2か所。 カイロを使うときは低温やけどに注意. ・衣類の上から貼り、肌に直接触れないようにする。 ・熱いと感じたり、肌に赤み、かゆみなどが出たら使用をやめる。 ・こたつの中や暖房器具の近くでは使用しない。 ・就寝時専用のもの以外は、就寝時は使わない。 上手にカイロを活用して、風邪っぽいときは早めに対策! 寒い冬を健康的に乗り切りましょう。 教えてくれたのは…… 石原新菜さん. 冬場に使い捨てカイロで背中を温めてみたところ、低体温と頻尿が改善され、風邪もひかなくなったそう。 「カイロを貼る位置は、肩甲骨の間。 太い血管が走っているので、一気に全身が温まります。 |tfh| iom| wvi| rfl| bwb| run| zfm| ite| aec| omq| cjd| epi| ypf| vpg| gue| lvi| hug| wyd| uhy| pzl| dmj| adf| efr| xfx| gbs| mzw| ngg| jof| phu| tkz| ozu| tmb| lqx| tmp| ftg| fqs| bog| mse| crh| gkw| dxy| uyc| brz| rvf| thd| oif| ucn| rvo| kcv| ryr|