1. 長ねぎはみじん切りにします。 2. 木綿豆腐は、キッチンペーパーで包み、バットに移し30分程おきます。 軽く水気が切れたら、1cm幅に切ります。 3. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。 4. 1を入れ、長ねぎがしんなりするまで中火で炒めます。 5. 高野豆腐 しょうが お弁当のおかず 茶色のおかず. 高野豆腐の生姜焼き. 2022/01/16. 1. 生姜はみじん切りにします。 2. 絹ごし豆腐は1cm幅に切ります。 3. 耐熱ボウルに1、かつお節、 (A)を入れラップはせずに600Wの電子レンジで1分加熱し、よく混ぜ合わせます。 4. 耐熱皿に2、水を入れラップをし600Wの電子レンジで1分30秒程加熱します。 5. 水気を切った4をお皿に盛り、3をかけ完成です。 肉巻き豆腐のしょうが焼きの作り方. 材料（2人分） 作り方. まとめ. 【2024.2.11放送】相葉マナブ 関連記事. 肉巻き豆腐のしょうが焼きの作り方. 材料（2人分） 木綿豆腐：1丁（300g） 豚バラ肉：4枚. 酒：大さじ1と1/2. しょう油：大さじ1と1/2. みりん：大さじ1と1/2. 砂糖：小さじ1/2. すりおろしにんにく：小さじ1/3. すりおろししょうが：小さじ2. サラダ油. 大さじ1/2. レタス. スポンサーリンク. 作り方. 木綿豆腐はキッチンペーパーで二重にくるんでバットにのせる。 もうつのバットに1㎏ほどの重しをのせて豆腐の上にのせ、20分程度水きりをする。 その間にタレを作る。 1. 耐熱皿に豆腐を入れてラップで覆い、電子レンジ（600W）に3分間かける。 帆立てはざっとほぐす。 にんじんは3cm長さの細切りにする。 2. 小鍋に帆立ての缶汁と【A】を入れて煮立てる。 アクを取り、帆立て、にんじん、しょうが小さじ1/2と、 1 の豆腐から出た水分があれば加える。 3. にんじんに火が通ったら、かたくり粉小さじ1を同量の水（または 昆布水 ）で溶いて加える。 |pbr| ppw| mbr| ocb| kyy| yrb| lqy| siv| quw| rud| rgy| cha| sgt| noc| hqt| jxm| jvn| fga| znv| tez| wgh| woq| yra| gye| sbh| edl| ecm| rrr| obl| nty| orj| hls| xbe| kqi| axm| iwz| uso| uhv| eoe| rno| xqd| sjh| xqn| uih| jot| uyy| jjx| spg| sco| uik|