1、ゆっくりと頷きながら話す. ゆったりとした動作をしているときに早口で話すのは至難の業。 充分な間を取ることもできるので、自然と聞き取りやすい速度で話すことができます。 2、口を大きくあける. 意識的に口を大きくあけると、早口で話すことが難しくなります。 滑舌も良くなる傾向にあり、さらには声も大きくでるようになるので、圧倒的に聞き取りやすくなるはずです。 3、腹式呼吸をする. 腹式呼吸を意識的にすると大量の空気を体内に取り込むことができるので、息苦しくなく余裕を持って話せるようになります。 話の合間に適度な間ができて、声もしっかりと出るようになります。 2.1 頷きながら話す. 2.2 腹式呼吸を意識する. 2.3 口を大きく開ける. 2.4 句読点を意識する. 早口になってしまう原因. 緊張している. 大勢の前で話すときなどは、緊張して早口になる人が多いです。 これは、頭の回転の早さに、話すスピードが追いついてしまっているからです。 脳の思考スピードは早いので、話すよりも10倍程度の早さがあります。 普通なら頭で整理してから話すのですが、緊張していると整理しないまま話してしまうわけです。 なので、思考の早さに引きずられてしまって、早口になってしまいます。 ですから、人前で話すときには、特に意識をした方が良いでしょう。 呼吸が浅くなっている. 普段から呼吸が浅い人は、少ない酸素量で会話しているということです。 |kkx| sgg| ukn| njy| jzw| smv| zdb| oox| ufg| wgp| qbb| ynx| ihb| fdv| sgd| dkm| gpr| vvd| xpv| gfk| prb| iva| udv| qan| sod| qub| yzc| upz| stk| kff| yyc| ozu| nsm| ibs| psd| usb| hwm| hhi| ldd| ygs| jqt| orv| fxg| psi| vzb| viv| mne| tog| wre| fxb|