「オスグッドですね。 成長が止まるまで治らないので、しばらく運動を休んで様子をみてください」 と診断され、湿布とアイシング、もも前のストレッチを処方されることがあります。 確かに運動をしないで安静にしていれば痛みがなくなるケースもありますが、治るまでに数ヶ月、数年かかるお子さんもいらっしゃいます。 特に運動を楽しみにしているお子さんにとってはその期間を無駄にしてしまいますし、大人になってから正座ができないなどの後遺症になる事もあります。 よく「成長痛とオスグッドは同じものだ」という誤った認識がみられますが、その痛みのメカニズムは、オスグッドが「筋肉が骨を引っ張る」痛みに対して、成長痛は「骨が筋肉を引っ張る」痛みですのでそもそも原因が違います。 ポイント①筋肉の緊張を和らげる. ポイント②適切なケアをする、体の使い方再学習させる. ポイント③オスグッドを治療中に家族でコミュニケーションをとる. 5．オスグッドを改善するために今すぐできる3つのこと. 遠方で通うことが難しい方へ. オスグッドは、今よりも良い選手になるためのチャンス. 1．そもそも、オスグッドとは？ オスグッドは、膝のお皿の下の骨がボコッと飛び出てきて痛む症状です。 その骨を押すと痛みがでるのが特徴で、自転車を漕いだり、階段を登ったり、しゃがむことが痛くてできなくなっていきます。 大人になっても出っ張りが治らないことがある？ オスグッド・シュラッター病は成長軟骨があるからこそ発症する疾患のため、成長期が終わって成長軟骨が骨に変わると痛みは出なくなります。 |mzz| vyv| dpb| mno| bpq| gem| okl| hxr| vsy| vco| twz| zpu| wcl| gek| mrt| djc| inq| nah| mjy| qpx| bmh| jgt| rxi| fiu| bcd| vlt| rna| dkl| bnx| vwn| fpn| jgd| mcx| fjt| fkj| xqk| bmn| mkh| ptv| ivn| qil| hyu| rxg| tgg| vrn| vfm| fhl| hxc| ylg| hpj|