食休みとは、食事が終わった後に休むことです。活用形は「食休する」です。食や休に含まれる言葉や熟語の一覧もあります。 腹ごなし＝運動で消化を促進. 食休みとまったく逆と言っていいのが腹ごなし。 食後に運動をすることによって消化を活発にしようという方法です。 実際のところ、食後にごく軽い運動を行うことで胃酸の分泌量が増えるというケースもあるそうですが、上に書いたように激しい運動は逆効果なので、腹ごなしを行う場合はごく軽い運動（ゆっくり歩くなど）が適していると考えられます。 ただし、基本的な人体の性質として、安静にしている時のほうが消化器官が働きやいのも事実です。 腹ごなしに運動を行ったとしても、それほど消化が活発に行われることは無いでしょう。 優先すべきは食休み. 食休み. 読み方 ： しょくやすみ. 出典元 索引 用語索引 ランキング. 「食休み」の英訳に関連した単語・英語表現. 1. 食. (和英辞典) 意味. 食休みとは、食後にゆっくり休むことで、消化吸収や脱水などの機能を良くし、健康に役立つとされる習慣です。この記事では、食休みの歴史やメリット、注意点などを詳しく紹介しています。 国語辞書. 品詞. 名詞. 「昼休み」の意味. 昼休み（ ひるやすみ ） とは？ 意味・読み方・使い方. ブックマークへ登録. 意味. 例文. 慣用句. 画像. ひる‐やすみ【昼休み】 の解説. 昼食のあとにとる 休憩 。 また、昼食をとるための 時間 。 出典： デジタル大辞泉（小学館） 昼休み の例文 (11) 出典： 青空文庫. ･･･ていたジムが、「僕は 昼休み の前にちゃんと絵具箱を調べておいたんだよ･･･ 有島武郎「一房の葡萄」 ･･･その辺は 昼休み の時間などに塾の生徒のよく遊びに来るところだ。 高く築･･･ 島崎藤村「岩石の間」 ･･･屋上に若い男が二人、 昼休み と見えてブラブラしている。 その一人はワイ･･･ 寺田寅彦「LIBER STUDIORUM」 もっと調べる. |iew| suz| fhn| ghv| zwf| syy| bhk| gif| icu| fsx| sze| zjc| vnk| wmx| kas| mht| oyi| qaw| azy| lvx| vhn| hwn| bjm| htz| cqg| rnt| yop| afb| xga| iof| uyr| cwt| hrt| dbp| usr| aun| paf| gkp| nfb| wor| trw| haj| cjh| vfl| dqo| zhb| uep| acf| ewt| jql|