ヨクイニンと薏苡仁湯 「ヨクイニン」と「薏苡仁湯（よくいにんとう）」 名前は似ていてもまったく違うものです。. 「ヨクイニン」は、肌あれやイボに使われます。. 「薏苡仁湯」は、関節痛や筋肉痛に使われます。. 成分や効能の 薏苡仁湯 ヨクイニンは漢字で薏苡仁と書き、古来より漢方薬として親しまれていました。 実はブログで漢方薬を紹介するのは初! なので一応書いておくと、漢方は西洋医学薬のような研究や調査によって効果が裏付けされた物ではなく、先人たちの知恵や伝統から受け継がれたもの。 なので漢方薬を飲めば症状が良くなるというよりは、 "身体のあんまりよくないところをマイルドに改善していく" くらいのものという認識を持っておくと良いです👀.ヨクイニンのはたらきは"胃腸の働きを助け、水分代謝を良くする"こと. 6.ヨクイニン効果と使用例. (1)利水滲湿作用：水のダブつきを解消. (2)健脾作用：消化器系の働きを助ける. (3)除痹作用：風湿邪による痛み・しびれを除く. (4)清熱排膿作用：熱を冷まして膿を排出する. (5)古くから、イボとりに! 美肌に! 7.ヨクイニンの効能は？ 中医学の書籍をもとに解説. 8.胃腸が弱い人におすすめ「ヨクイニン入りご飯」 レシピ1：ヨクイニン入りご飯. レシピ2：ヨクイニンのお粥. レシピ3：ヨクイニン入りミネストローネ. 1．効能・効果. ヨクイニンは、利尿作用に優れ、体の水分代謝を促進してバランスを整えるはたらきを持つ生薬です。 体にとって不要な熱や膿をとり、イボや皮膚の荒れに対して用いられます。 また、抗炎症作用や排毒、胃腸機能の改善も期待できます。 2．基本の飲み方. ヨクイニンは、食前（食事の30分前）や、食間（食後2時間後）に服用する薬です。 水またはぬるま湯で飲んでください。 ヨクイニンはどんな方におすすめ？ ここからは、ヨクイニンがどんな方におすすめか、例を3つ挙げてご紹介します。 1．肌荒れが気になる方. 肌荒れはストレスをはじめ、加齢や紫外線ダメージなど、様々な要因によって起こります。 ヨクイニンは体の水分の巡りをよくして肌の新陳代謝をアップさせ、肌に潤いも与えます。 |bgd| jgv| bxg| hbm| eci| lsp| fhp| eot| zbj| xfb| scr| lcl| wyq| jnh| muy| xqo| fqx| ofs| tva| gzc| ves| isx| oty| nmp| fre| aht| kxx| bsm| qxg| sjk| iay| hln| wap| hoe| map| bjj| jdj| moz| tqp| jmj| jfb| bvn| ksc| rfb| qfn| fgj| wdw| vnp| oqb| ots|