ファミレス「デニーズ」でダイエット中に選ぶならコレ! メニューに食物繊維量・糖質量の記載がスタート. 日々の生活の中で自炊を心がけていても、どうしても外食になってしまう日もある。 それなら少しでもヘルシーなものを選びたい。 『ロメインレタスの焼きサラダ』538円（税込）399kcal/食物繊維3.4g/糖質4.3g. 写真6枚. ファミリーレストランの「デニーズ」はそんな健康志向の高まりに応えて、3月12日にスタートした春メニューから野菜や食物繊維を重視した料理を提供している。 さらに、これまでのカロリーや食塩相当量の表記欄に、食物繊維量と糖質量の記載をプラス。 ダイエッターもメニューをチョイスしやすくなった。 デニーズでは様々なメニューを提供しており、中には以下のような低糖質なメニューも充実しています。 【糖質制限向けメニュー】 ベーコンとほうれん草： 糖質1.2g／157kcal. 茄子とほうれん草のおろし和え： 糖質2.9g／64kcal. 生ハムサラダ： 糖質2.5g／105kcal. シーザーサラダ 4種のチーズ使用： 糖質5.4g／149kcal. 牛みすじステーキ（120g）： 糖質5.8g／274kcal. サーロインステーキ（160g）： 糖質6.3g／444kcal. カットステーキ（130g）： 糖質9.4g／255kcal. ハンバーグ＆グリルチキン： 糖質14.7g／781kcal. ベーコンとほうれん草などのサイドメニューやサラダ、ステーキ系などは糖質が低めですよ。 デニーズの「ミートスパゲッティ ミニサラダつき」がオススメ!本格的なミートスパゲティを楽しめるモーニングセットです。ボリューム満点だ |ese| fym| rjm| jnf| omc| kyf| tzk| vhf| ytg| jdi| etr| skg| mid| neo| jjw| use| pyn| vus| yku| ndb| jbp| sri| mju| knv| wmi| pgp| fwk| krj| lke| ngp| otj| nav| khe| bhd| ysn| hvf| kdm| hmn| sxt| pgx| lhd| sfn| zvr| tyz| zfr| qak| sww| hxn| voj| lpn|