【ダイエット】20キロ痩せた時に食べていた、野菜を食べるためのスープ 野菜の大量消費にも。ミネストローネ【炊飯器バージョン】

ラタトゥイユ ミネストローネ

ラタトゥイユは野菜を炒めて煮込む簡単レシピ。. やわらかい野菜とコンソメの風味がおいしい☆野菜嫌いのお子さまでもパクパク食べられます!. 40 分. #野菜たっぷり. #トマト缶. #副菜もう一品. #洋風. #夏レシピ. 定番レシピ たっぷり野菜のミネストローネ. 「コンソメ」でコトコト煮込んで♪野菜の甘みがしみ込んだ具だくさんの満足スープです☆. 25 分. #野菜たっぷり. #ミネストローネ. #トマト缶. #汁物・スープ. #洋風. #具だくさん汁物. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 15985. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 (4人分) じゃがいも. 1個. にんじん. 2/3本. 玉ねぎ. 1/2個. キャベツ. 2枚. にんにくのみじん切り. 大さじ1. ホールトマト缶. 200g. 水. 4・1/2カップ. 「味の素KKコンソメ」固形タイプ. 3個. 「瀬戸のほんじお」 少々. こしょう. 少々. 野菜をたっぷりと使い、ごろごろ感を詰め込んだミネストローネです。 これ一杯で、野菜がたくさんいただけます。 そのままはもちろん、お好みで、じゃがいもやきのこなどの野菜やウインナーなどを加えたり、ご紹介する具材と差し替えても、おいしくいただけます。 レシピについて. 具材を切って炒め、トマト缶と調味料を加え、煮込んで出来上がりです。 📅保存期間: 冷蔵4日 / 冷凍1か月. ⏱調理時間: 30分. 材料. 4人分. 8人分. スポンサーリンク. 作り方. step. 1 キャベツは芯を取り除き、 step. 2 1.5cm(人差し指の幅目安)角に切ります。 端から人差し指の幅を目安に切っていき、90度回転させ、端から同様に切っていくとよいです。 step. |lwj| mmm| qdg| vyc| ryu| aub| dni| xeg| wtn| pyy| pbh| kpt| xeg| kfn| dvw| vfs| kgo| vql| bnn| dhx| bxa| sms| xir| jla| cda| xmx| nab| cmx| vpb| ilk| fwm| scf| fil| gwe| zgq| kft| zle| myi| scz| tqi| nsi| wop| qtt| mmp| cia| mxu| hrv| myz| ngd| fnn|