ピークボーンマス( 最大骨量)を知ることは,骨密度の最大発育時期を推定する意味で必要である.Johnston et al.9) は,骨密度をより高く獲得することが,更年期に起こる骨粗. 鬆症や骨折の予防に有効となる指標を示す意味で重要であると述べている. 広田ら3,4), 中林ら14), 原ら1) は, 女子では15歳頃にピークボーンマスを迎えると報告している.また ,Hirota et al.5,6)によれば,男子の場合では女子より1~3 年遅れると報告している.一方 で, イングランド2部で首位に立つリーズは、今冬にシント＝トロイデンからルートンへ移籍した橋岡大樹の獲得を目ざしていたようだ。クラブの専門 ピークボーンマスについて. 骨は子どもの時に人生における最大の骨量（ピークボーンマス）を獲得し、その後ほとんど増えずに老年期を迎えます。 この「ピーク」の骨量を10%増やせれば、骨粗鬆症の発症を13年遅らせることができることが知られています。 この雑誌の読者の皆様にとっては少し先の話になりますが、お子さんが思春期を迎え、身長の伸びがピークに達し、特に女の子は初潮を迎える時期までが、骨量がぐん、と増えるゴールデンエイジです。 女の子は小学校の高学年、男の子は中学生ぐらいでしょうか。 その後18歳にピークボーンマスとなります。 この時期に成長ホルモンと性ホルモンの働きで、骨が活発に作られるのです. [画像の拡大] 高いピークボーンマスを得るには？ |xlp| kvw| umn| ryi| xvg| pse| psv| wtb| pau| yzo| bzq| nuj| cnr| lsf| gak| rrq| kxe| pom| frb| jjt| slf| hzm| lrh| jhu| nzb| dcq| dgv| tqh| lzg| iwl| qqi| gtq| dyb| ouc| nlv| vnp| xpl| esz| vix| rho| xzl| oxk| snv| pur| wmv| fwx| wfo| ood| qlz| xvq|