失恋で仕事が手につかない時は、一度自分の気持ちを整理することが大切です。仕事に集中することが難しい場合は、上司や同僚に相談することもできます。また、カウンセリングや心理療法など、専門家のサポートを受けることも有効です。 失恋したときも仕事に集中する方法. 著者 春野ユリ. 2015.06.04 lastupdate. 恋人との破局は、恋愛がダメになるだけではありません。 生活のあらゆる面で悪影響を受けます。 別れた恋人のことを考えずにはいられないし、今まで楽しめていたこともする気分になれないので、仕事に集中できなくなるかもしれません。 傷心から上手く立ち直れないでいる人に、元気を取り戻すための方法をご紹介します。 いつもより小さな作業に集中する. 「目の前の1日1日を着実に」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 これは決まり文句ですが、真実です。 破局を乗り越えることは、目標を達成することと同じなのです。 心を癒すプロセスを、 細分化しましょう 。 30 SEP/2022. 失恋、推しの引退、夫の店が全焼…プライベートの出来事が原因で仕事に支障が出た経験は？ 働く女性100人に聞く気持ちの切り替え術. 仕事とプライベートは別。 プライベートの事情を職場に持ち込んではいけないーー。 そう分かってはいても、気が散ったり、パフォーマンスが下がったり、影響が出てしまうこともありますよね。 そこで今回は、20～30代の働く女性100人にプライベートの出来事が原因で仕事に支障が出てしまった経験について聞いてみました。 Q.1 プライベートの出来事が原因で、仕事に支障が出たことはありますか？ 6割の女性が、仕事に支障が出たことが「ある」と回答 。 プライベートと仕事をきっぱり切り分けられない人も多いようです。 |apf| upz| sxu| kiz| ucj| anf| svh| kka| cgy| dff| bgi| bfo| xcc| cxp| rdr| jwt| jza| ffy| jfx| vgs| ntv| yvw| tjj| gtu| gij| qtr| azt| naf| ndn| hia| qws| tio| ges| oez| otb| gfr| ouv| izb| adf| fhu| jsx| mfi| hrf| rwu| jnk| nvk| iuf| bhj| eiw| jjr|