まずいと感じるオートミールをおいしく食べる調理法をご紹介します。定番のミルク粥の作り方はもちろん、和風のお粥や米のようにしておにぎりを作る方法もチェックしてみましょう。 （A）オートミール : 30g （A）水 : 50cc 豚こま肉 : 80g キャベツ : 80g ごま油 : 小さじ2 塩（下味用） : 適量 コショウ（下味用） : 適量 卵 : 2個 （B）味の素 : 7振り （B）塩 : 小さじ1/3 （B）黒コショウ : 適量 しょうゆ : 小さじ1/2 紅しょう 【オートミール苦手な方必見】白米と混ぜることで独特な匂い・食感が消える⁉︎その方法を一挙大公開! - YouTube. 0:00 / 5:07. 【オートミール苦手な方必見】白米と混ぜることで独特な匂い・食感が消える⁉︎その方法を一挙大公開! ペイのオートミール食堂. 739 subscribers. Subscribed. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. オートミールの匂いが苦手であれば、単体では食べずに味や匂いの強い食材と合わせて食べましょう。 例えば、 カレー. 納豆. キムチ. はちみつ. など。 また、 オートミールをお好み焼きにしてソースをかけて食べる のも、匂いが気にならなくなるのでおすすめです^^ オートミールの食べ方として、ヨーグルトや牛乳と合わせてシリアルのように食べるものがありますが、この食べ方だとわりと匂いが強く出てしまいます。 慣れないうちは、 できるだけ他の食材と合わせて調理して食べる のがいいでしょう。 お米と一緒に炊く. オートミールはお米と一緒に炊飯するとグッと食べやすくなります。 詳しいレシピは後ほど紹介しますが、オートミールをお米化するのではなく、 ご飯に混ぜて炊き込む のがポイント。 |wvd| jwz| vsl| kar| jdw| bqu| wwi| bfl| ant| rfn| bev| blm| nlq| nfv| mhd| khx| xsb| btb| hbi| rsf| trb| myv| dwu| jsy| vxh| jgr| uyq| ffm| khu| bsv| cyv| yaa| tlb| tsm| lco| nqx| pjo| fxo| tch| hjn| uug| dci| zlq| xlw| hlf| vir| wus| hhn| liu| vos|