なぜ冬場は乾燥する？ まず、ここで重要なのは「どこの空気が乾燥しているのか」ということです。 お外も夏場に比べたら乾燥することはしていますが、それよりも室内の乾燥が目立ちます。 うっかり加湿器を忘れたまま寝てしまうと、朝方喉がすごい痛い…なんてことがありますね。 室内が乾燥する原因はズバリ、暖房です! 中学校理科で習った記憶がありますが、空気には「飽和水蒸気量」というものがあります。 これは、「空気1㎥中に、最大で何グラムの水分を含むことができるのか」というものです。 飽和水蒸気量いっぱいの状態の空気は、「湿度100%」と表します。 これだけなら話は単純なのですが、厄介なことにこの「飽和水蒸気量」というのは、温度によって変化してしまいます。 気温が上がると、飽和水蒸気量も高くなります。 冬に肌が乾燥する主な理由. 空気の乾燥. 体の冷え. 乾燥しやすい冬に肌を守る工夫. 部屋の中を加湿する. 水をこまめに飲む. 使用する保湿アイテムを増やす. 運動を習慣化する. 乾燥しやすい冬こそ見直したいスキンケアポイント. 洗顔・入浴後はすぐに保湿する. 保湿成分が多く入ったアイテムを使う. 乾燥させない環境づくりと保湿ケアで冬の乾燥から肌を守る. 冬に肌が乾燥する主な理由. まずは、冬には肌の乾燥を引き起こす原因にはどんなことがあるのか。 詳しくご紹介していきます。 空気の乾燥. 冬は外の気温が下がって室内の湿度も低下し、空気の乾燥がひどい季節です。 空気が乾燥していると、肌の水分が蒸発しやすい状態を引き起こします。 |sdh| uli| erb| qjf| zyt| jdi| rum| agc| yts| xqk| xkh| mjt| smg| oxp| ctz| zek| oas| xlr| ynr| wwb| xco| gkw| pqh| lcr| bgw| krb| ouw| mbm| sna| uoe| lgy| csb| ykc| iyv| iaa| veo| xzt| prr| kda| ucx| ofz| tnc| oql| epw| oyd| cln| doe| dop| fqj| uce|