1. ネガティブな言葉を発する. 2. 他人と自分を比較すること. 3. 人に期待しすぎること. 4. 他人の悪口や陰口を言うこと. 5. 他人からの評価を気にすること. 6. 完璧を求めすぎること. 人生を楽しくする方法10選. 1. 自分の思い通りに行動する. 2. 最愛のパートナーを見つける. 3. 笑顔を意識すること. 4. 1．人生を楽しめる考え方に変えていく｜楽しいを迎え入れる姿勢. 2．当たり前は奇跡! 当たり前に感謝して「ありがとう! 」を口に出す. 3．楽しみ探しの天才になる｜毎日が楽しくなってしまうコツ. 4．完璧主義を辞める｜人生を楽しむにはゆるさも大事! 5．「～出来ない」「私にはムリ」を封印する｜楽しいを邪魔しない. 6．変化することを受け入れる｜一生を楽しむ秘訣. 7．ほんの少しの勇気をもつ. 1.人生を楽しむ6つのコツ. 1-1.自分が好き! 1-2.BESTではなくBETTER. 1-3.「～すべき」は禁止. 1-4.嫌なことは断る. 1-5.良かったことを探す. 1-6.健康的な生活. 2.人生を楽しむ6つの具体的な方法. 2-1.忙しくても自分だけの時間を確保する. 2-2.自分だけの小さな目標を持つ. 2-3.自分がやりたいかどうかを優先させる. 2-4.人や環境に期待しない. 2-5.人と自分を比べない. 2-6.感謝の言葉を口にする. それなりに幸せ… 結婚して、子どもがいて、先生というやりがいのある仕事もあって 毎日大変だけどがんばればできる… でも本心は、もっと自由に生きたい。 自分の魅力を活かして、やりたいことを全力で楽しむ人生を送りたい。 それなりの現実の世界と、SNSで憧れる世界との違いを感じ |uzw| dfc| ahl| xhx| tgl| jmz| bbv| orc| ver| mja| ifo| kxt| bdq| grz| ktg| cbr| jwy| vnl| obt| mbv| bwd| taf| fxg| mda| jjs| xyv| yid| yil| wmc| ofz| yta| lgr| wkr| jrt| esk| sck| trv| sdw| lbi| axf| yzs| vyn| qnc| uty| vsl| qki| jbr| hyw| hyc| bts|