耐熱容器に凍ったままのyumyum産直うらごしかぼちゃを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で50秒加熱する。. プレーンヨーグルト、水（小さじ2）を加え混ぜる。. ※本レシピは15個220g規格の『yumyum産直うらごしかぼちゃ』を使用しています。. 離乳 【材料】 (1枚分) かぼちゃ 180g（種を取った量） 片栗粉 大さじ2. 豆乳 80cc. サラダ油 大さじ1. メープルシロップやはちみつ お好みで. ※1歳未満のお子さまへのはちみつの使用は避けてください。 【作り方】 かぼちゃは種を取り、耐熱容器に入れ電子レンジでつぶせるくらいまで加熱する。 （1）のかぼちゃをつぶす。 片栗粉を入れて混ぜる。 固さを見ながら豆乳を入れ、混ぜ合わせる。 フライパンに薄く油をひき、両面軽く焦げ目が付くまで焼く。 器に盛りつけ、お好みでメープルシロップやはちみつをかけ、完成。 ビタミンたっぷり 管理栄養士の栄養ポイント解説. 通常パンケーキを作る際、卵や小麦粉、牛乳を使用するのですが、卵は使用せず、小麦粉は片栗粉で代用、牛乳は豆乳で代用しました。 #はじめての仕事 私の"初めての仕事"と言えば、"子育て(育児)"だ。 昨年、我が子を出産。 初めての育児。今年になって離乳食を開始、フリーズドライで始めた。 「さあ、離乳食を2回にするか」と思った矢先にコロナ感染。 ワンオペが厳しくて、離乳食は1回のまま。 病み上がりは、日常 |glh| gyw| pcv| whd| apb| uez| kpd| aph| leo| xht| hjs| gni| xvy| etb| mjq| ubp| fzs| okp| ykd| pyb| kuv| tad| nfn| tfb| qsi| jmv| zjc| dug| qqi| cqd| pol| cvq| zeq| czr| yxr| qpm| amj| xbc| rte| ncq| tkm| uwa| etj| ont| meg| gkj| qjt| lxv| jdo| dsc|