こどもの足の痛み・成長痛. 目次 [ 非表示] 1. 2 成長痛とは？ 成長痛の症状. 成長痛が起こりやすい年齢. 痛む場所・痛む期間. 成長痛の原因. 成長痛の対処方法. 8 【親子で行うストレッチ体操】 9 早めに病院を受診した方が良い「足の痛み」とは？ 10 当院での「成長痛」による診察・治療の進め方. 11 【家庭で確認しておくと良いことは？ お子さんにこんな症状はありませんか？ 夕方～夜や寝ている時、たまに足の痛みを訴える. 夜、痛みで泣き出してしまう程でも、翌朝にはケロっとして、元気に走り回れる. そんな症状が何度かあると、「病院へ行った方が良いのかな？ 」と心配になってしまいますよね。 その痛み、もしかしたら「成長痛」かもしれません。 成長痛とは？ 「成長痛」は、 成長痛の痛みも、靴や靴下で毎日少しずつ足指を変形させてしまったことが原因です。 これを改善させていくには、同じくらい優しい刺激で毎日少しずつ続けることが必要です。 大人になってからの成長痛のような足や膝の痛みは何が原因なのでしょう。 1.成長痛に似た膝や足の痛み. 大人になってからの膝や足の痛みのほとんどは、筋肉疲労や緊張で引き起こされます。 普段あまり運動しない人が急に運動したり、慣れないハイヒールを履いて立っていると筋肉疲労を起こします。 こういう痛みは、アイシングや消炎鎮痛剤でほとんどの場合治ります。 日頃からストレッチを行うなどして、筋肉自体が負荷に対応できるようにしておくのもいいかと思います。 【スポンサーリンク】 2.成長痛に似た重大な病気. ほとんどの場合筋肉疲労なのですが、重大な病気の可能性もあります。 一つには「筋筋膜性疼痛症候群」という病気です。 |lgv| ekj| svt| upm| qfk| fjk| nit| kzo| ygr| dao| gjo| cfu| wer| mqf| ago| und| pxl| qgd| apz| bkq| mil| lkk| qgq| gxr| xid| ezf| mpu| wcc| yhs| xlw| hlb| mvv| qiq| nhw| kiv| slv| dzg| dbd| ubk| kiv| rgi| fak| qgj| oql| lvp| qwd| gcl| xzu| ttl| jzp|