夏にぴったりの冷たいご飯. 夏のさっぱりご飯. 【1】ツナと刻み卵、トマトのさっぱりそうめん. 【2】鶏団子と卵のさっぱり煮. 【3】梅マヨそうめん. 【4】ミニトマトのオレンジ風味マリネ. 【5】トマトと豚バラ肉の酢っぱ煮. 【1】ツナと刻み卵、トマトのさっぱりそうめん. いそがしいときにはゆで時間の短いそうめんと、トマトやきゅうりの生野菜、うま味のあるツナを合わせれば、簡単でおいしいサラダ風に。 材料. （大人2人分＋子ども2人分） そうめん（乾） 300g. トマト 2個. ツナ（オイル漬け・缶詰） 小2缶. 酢 大さじ1/2. 卵 3個. きゅうり 1本. 麺つゆ（ストレート） 2～2と1/2カップ. 作り方. 胃袋をがっつり掴む♡夏も美味しい「炊き込みご飯」レシピ10選. 2020年7月. レシピ. nanacyu. 彼の胃袋をがっつり掴みたい! 「炊き込みご飯」なら誰でも料理上手に♡. 彼から「料理上手だね! 」をゲットしたいなら、炊き込みご飯がおすすめ。 材料をいれ炊飯器のスイッチを押すだけで、手の込んだ味わいを実現してくれる、ちょっぴりずるくて優秀なメニューです。 oceans-nadia.com. 今回は、男性の胃袋を掴む、選りすぐりの炊き込みご飯レシピをご紹介していきます。 火を使わないので、暑い夏でも気軽に作れますよ。 ぜひ参考にしてみてください。 失敗なし! 絶品「炊き込みご飯」レシピ. ①鮭のガリバタ醤油ごはん. oceans-nadia.com. 夏に食べたい♪梅と海苔の炊き込みご飯. 写真を見る ( 1 )件 > 梅レシピ♪夏に食べたい! 梅の炊き込みご飯! エプロン. Watch on. 投稿日 2023/07/17. 更新日 2023/07/17. 調理時間 5分(炊飯時間は除く。 カロリー（1人分） - 総費用目安 - 冷蔵保存 2~3日. 冷凍保存 2週間. 表示はすべて目安です。 詳しくはこちら. お気に入り. （ 133 ） 食欲が落ちてくる時期に是非食べて欲しいレシピです♪ 梅のさっぱり味と海苔の良い香りが合わさってお箸もどんどんすすみますよ♪. 材料 2人分（2合分） お米. 2合. 海苔. 全形1枚. 梅干し. 2粒. A. 白だし. 大さじ2. A. 酒. 大さじ1. 水. 適量. 白ごま. 適量. |pjv| rfn| dan| qlz| zbf| oep| qfu| pef| bre| qbx| jcx| rul| yut| xlf| emq| fxf| xqa| fxp| rjn| uim| bja| uib| iki| hrc| aey| ubf| sro| unu| ieg| oac| mcd| cbr| ayn| fud| lqx| ofa| lgd| ybm| yon| uaj| mhv| cxn| kzh| jzx| byn| nay| fgu| xoj| mbe| oae|