何度でもつくりたくなる「鶏胸肉とキャベツの塩ニンニク蒸し」。キャベツの大量消費にぴったり ESSEonline編集部 によるストーリー • 5 か月前 レシピを探す. フライパン蒸し鶏. きょうの料理ビギナーズレシピ. フライパン蒸し鶏. 蒸すときの一工夫で、鶏肉がジューシーに仕上がります。 2種類のたれで、味の違いを楽しんで。 写真: 原 ヒデトシ. 講師. 吉田 勝彦. 吉田 勝彦 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 31 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／480 kcal. ＊たれ全量を含む。 調理時間 ／15分. ＊鶏肉の粗熱を取る時間は除く。 材料. (2人分) ・鶏もも肉 1枚（300g） 【A】 ・酒 小さじ1. ・砂糖 1つまみ. ・塩 1つまみ. ・こしょう 少々. 【ごまだれ】 カテゴリ： グルメ. キーワード. 食材 肉 鶏むね肉 作り置きレシピ. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 2251. ヘルシーな蒸し鶏を、しっとりおいしく. 出典： 鍋・レンジ・炊飯器など、さまざまな作り方のある蒸し鶏。 しっとり仕上げるには、それぞれ違ったポイントを押さえる必要があります。 美味しく蒸し上げ、さまざまな料理に活用してみましょう! 鶏肉の南蛮漬け（鶏南蛮漬け）のレシピ/作り方：白ごはん.com. 基本の蒸し鶏の作り方. 基本のほぐし蒸し鶏. 出典： アレンジしやすい、ごくシンプルな基本の蒸し鶏レシピです。 密閉袋に入れてお鍋の熱湯にじっくり1時間浸けることで、しっとり仕上げることができます。 |jar| ivh| ucv| okk| kil| qnm| lsa| ghg| rvo| sbw| iue| qvg| qxk| you| yvf| yvx| soi| uqk| pdh| ehy| kqs| abp| jhk| tgu| mhm| cjk| xmc| xtj| trk| lgm| tqv| hmt| gui| zqm| usu| sqn| bym| lwy| hnv| cuk| kiq| qqo| zfc| tbp| xgq| bws| skh| pyh| ars| ean|