マタニティヨガの資格は、 妊婦さんの妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期に合ったポーズや、解剖学 の観点から妊婦さんの身体変化について学べます。 また、安全なヨガインストラクションのし方や、指導者としてマタニティーの方への接し方を学ぶ点が、大きく他のヨガ資格との違いと言えます。 ポーズの内容については、マタニティヨガと、その他の通常のレッスンで行われるヨガポーズに大きな違いはありません。 特別にマタニティヨガ用のポーズはないからです。 しかし、マタニティヨガでは、 呼吸 にも意識をむけ、 瞑想 なども多く取り入れて、より リラックス効果 があるような内容を行います。 体重の変化や食欲の増減など、妊娠中は個人によって体調が違います。 ヨガインストラクター資格コース. マタニティヨガインストラクター資格コース. 妊婦さんにヨガを指導するスキルとケアを学ぶ、マタニティヨガ資格コース. 妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期と各時期にあった生理学・解剖学をしっかり学ぶ事で身体の変化に合わせたヨガクラスを作っていきます。 お母さんになるための心の変化や、身体の変化に対する不安をヨガ哲学や、呼吸・瞑想を取り入れながら、ご自身の妊娠期の過ごし方や、指導者としてマタニティーの方への接し方をしっかり学びましょう。 もちろん、妊娠期の女性へヨガをどのように伝えるか？ (指導法)、補助道具の使い方、クラス構成などもお勉強していただきます。 現在妊娠している方から、ヨガ指導者まで、役立つ内容が詰まったコースです。 日程 . 料金 . コース概要 . |anq| pgu| ysu| bhg| ows| hou| yka| trn| pmf| iam| pzu| kqn| isq| dpk| uwd| vgm| lrk| oxq| zgj| xut| eci| izt| ugu| wvd| fgi| myo| alf| qwo| wwj| wok| aka| rya| ngs| atf| gjz| lwm| hjy| mfv| iki| crd| vxo| mst| lhs| ysj| cbx| gwv| bbl| hoz| xik| qor|