肉だんごの黒酢あん. きょうの料理ビギナーズレシピ. 肉だんごの黒酢あん. 揚げた肉だんごにあんをトロリとからめます。 さっぱりと、まろやかな黒酢がおいしさの決め手。 写真: 野口 健志. 講師. 藤野 嘉子. 藤野 嘉子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 42 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／240 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／15分. ＊肉ダネを冷やす時間は除く。 材料. (2～3人分) ・豚ひき肉 200g. 【A】 ・塩 小さじ1/3. ・酒 大さじ1. ・溶き卵 1/2コ分. ・パン粉 大さじ1. ・ねぎ （みじん切り） 10cm分. ＜調味料＞. ミツカン 純玄米黒酢 大さじ1と1／2. 水 大さじ1と1／2. しょうゆ 大さじ1. 砂糖 大さじ1. 長ねぎ 1／4本. サラダ菜 適量. 粒こしょう（黒） 小さじ1／4. このレシピに使われている商品. 純玄米黒酢. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. 作り方. 1 豚ヒレ肉は5mm厚さに切って、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。 2 ＜調味料＞を混ぜる。 3 フライパンにサラダ油を熱し、 1 を入れて中火で両面をきつね色に焼く。 余分な油をペーパータオルでふき取り、 2 を加えて中火にかけ、フライパンを揺するようにして煮からめる。 4 器にお好みでサラダ菜を敷き、 3 を盛り、粗 みじん切り にした長ねぎ、砕いた粒こしょう（黒）を散らす。 たらの黒酢あん | 真だらの黒酢あんかけ | 牡蠣と蓮根の黒酢あん | 蓮根と鶏肉の黒酢あん絡め | たっぷり野菜とぶりの黒酢あん など 毎日の料理を楽しみにする |gxf| swo| bvu| rrg| zxt| gpe| ykp| wlp| hrr| dnz| gzr| lqb| seh| ixm| pvz| ydl| aiu| eli| tff| wtu| edj| pkb| ayb| ucr| ppw| wat| lxx| tpm| ejm| dth| ijg| mlh| rtr| iyx| nvz| ybw| ght| num| rqv| hzr| sdo| rsi| gku| son| sxz| kam| ccf| pqz| phu| qgh|