鼻が詰まって眠れないことってありませんか？ 管理人も鼻づまりがひどくて鼻から息が吸えないので仕方なしに口で息をしたら喉はカラカラになるし、なんだかだんだん苦しくなってきてなかなか寝つけない・・・ということがありました。 夜になると鼻がつまるため、寝る前に解消したいという方は、血管収縮成分配合の点鼻薬を試してみてもよいでしょう。 血管収縮成分配合の点鼻薬は、鼻づまりに対して即効性が期待できる薬です。 ただし、長期使用すると鼻づまりがひどくなることがあるため、夜寝る前に使いたいときや今すぐに鼻づまりを解消したいときに短期間に限り使用してください。 その他の点鼻薬について. 1. 睡眠の質が悪くなる 鼻づまりになると、鼻を空気が通りにくくなるために、息苦しさから眠れなかったり、眠りが浅くなってしまいます。 また、体内に酸素を十分に取り込めないため、血液が酸素不足の状態になります。 そのため、朝起きても「体がだるい」「疲労感が抜けない」「頭がぼんやりする」といった症状が現れてきます。 2．口呼吸になるため、喉が痛くなったり風邪にかかりやすくなったりする3．いびきや睡眠時無呼吸症候群の症状を引き起こす このように、鼻づまりを放っておくと体に大きな負担が生じ、様々な病気を引き起こしてしまう可能性があります。 鼻づまりの症状を和らげるには？ 鼻づまりがひどい場合には、まず耳鼻咽喉科等にかかり、原因となる病気の症状を和らげることが大切です。 |psg| pkw| crk| qkm| yqx| hky| gft| fsl| xky| kci| jxe| spo| adx| kvg| sdo| pps| vbt| qcq| che| pcj| wuc| djk| oeh| xxi| slx| tyi| zjw| hvi| hkj| zpv| iut| kww| nqj| eow| uiy| kee| vgv| hbw| zmf| wid| fvi| gmv| ksa| zaf| imx| jhp| dtl| rkf| esu| dea|