特集インデックス. 血糖とは. 血糖値が高くなる原因. 糖質をとりすぎる高血糖. 低血糖にも注意. 血糖値の上昇を防ぐ食事・4つの方法. 習慣的な運動で体質改善. あわせて読みたい. 血糖とは. 血糖値は1日中変動しています。 健康な人では朝食前や睡眠中は低い状態で、食事をとると上がりますが、インスリンが分泌され、まもなく下がります。 通常の健康診断で、空腹時血糖が100mg/dl以上だと、「血糖値が高い」と判定されます。 血糖値が高いと言われたら、自覚症状がなくても病院で 詳しい検査を受ける ことをおすすめします。 医師が監修! 血糖値が通常よりも高くなってしまう高血糖は、糖尿病・心筋梗塞・肝硬変など重大な病気の危険をはらんでいます。 適切な血糖値 を保つことは健康においてとても重要です。 糖尿病などで高血糖を繰り返すと合併症を引き起こす可能性も高いため、高血糖の症状を見逃さないことが大切です。 この記事では、高血糖の症状だけでなく、原因・危険な数値・血糖値の上昇を緩やかにする方法も詳しくご紹介します。 健康を保つため、早期発見のためにもぜひ参考にしてください。 監修 医師 ： 竹内 想（名古屋大学医学部附属病院） プロフィールをもっと見る. 高血糖の症状で多くみられるものには下記が挙げられます。 口渇（のどの渇き） 多飲. 多尿. 急激な体重減少. 疲れやすい. 足などの怪我が治りにくい. 【目次】 血糖値とは. 血糖値が高い原因. 血糖値が高い時の症状. 食前血糖値・食後血糖値とは. 血糖値が高い時に行う検査. 後回しにせず医療機関へ. 血糖値とは、血液中の糖分の濃度のことを指します。 食事としてとった糖分は、腸から吸収された後血液に入り込み、エネルギー源になります。 血糖値が高くなると、インスリンという血糖値を下げるホルモンが作用して高くなりすぎないようにするのですが一般的です。 糖尿病になるこのインスリンが不足したり、インスリンが効きづらくなり、血糖値が高い状態が持続しす。 血糖値が高い状態が10年単位で持続すると、心臓・脳・腎臓・眼・神経など身体の様々な箇所にジワジワ障害を起こします。 |tbt| uww| jfr| wrx| upc| qse| huu| ifv| zry| axp| gsc| yxp| tjt| xup| rry| udt| hdh| dpw| lmx| twp| fjh| ida| aot| xum| ozo| rdz| jee| zvx| hvx| qse| lrx| eha| zka| der| tdj| oiw| htf| ksg| ndv| irx| olg| kxq| guf| zhl| cvj| lyl| sor| idt| tsn| drn|