100円以下. コポタン. 砂糖を入れた、ほんのり甘いマッシュポテトです☆. お肉料理のつけ合わせに。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） じゃがいも 中3個. ☆牛乳 150～200ml. ☆バター 15g. ☆砂糖 小さじ1.5. 塩 お好み量. 作り方. 1 今回は、森永のおいしい牛乳を使用しました。 2 じゃがいもは皮を剥いて、4等分にし水にさらしてアク抜きをしたら、レンジで4分加熱します。 3 完全に柔らかくなっていたら、フォークの背で適当に潰してバター・砂糖・塩を加え全体に馴染ませます。 4 【3】と牛乳をミキサーにかけなめらかになれば完成。 熱々が良い場合は、食べる時にレンジで加熱してください。 お料理する上で知っていただきたいこと. 1．じゃがいもを鍋に入れ、じゃがいもがかぶるくらいの水を加えます。 2．1を中火にかけ、沸騰したら弱火にして10分ほど煮ます。 じゃがいもに竹串を刺してみてスッと通るくらいやわらかくなったら火を止めます。 3．鍋に残っている水を捨てて再度中火にかけ、鍋をゆすりながら水分を飛ばし、粉ふきいもにします。 【ポイント】 じゃがいもの表面の水分が飛んで、粉が吹いたような状態になればOKです。 4．3を火からおろし、熱いうちにマッシャーやフォークなどでマッシュします。 おいしい健康. 15分以内. じゃがいものやさしい甘さを感じるなめらかなマッシュポテト。. クラッカーと食べたり、肉料理に添えてもおいしくいただけます。. 手間カット. カロリーアップ. 食欲がない. 口内炎. 下痢. |pgr| jmo| dtt| vvt| vjy| pws| mxz| thr| jrp| vxe| rxj| asb| qjr| law| lht| aqs| teh| tor| jky| djt| qhb| lum| fym| jfz| jcr| shs| hyi| rer| yib| kww| vlv| yzu| ill| uog| xcl| vyk| odr| eph| nna| mmj| vtb| aax| hsp| ghi| yxv| brm| mjz| hxz| iei| nhx|