今回は、 9〜11ヶ月の夜泣き・寝かしつけのNG行為と改善策 をご紹介します! 生後6〜8ヶ月の寝かしつけのNGは こちら ! NG① ぐずったら寝かしつけ. 赤ちゃんがぐずり始めると、「眠くなったかなー」と寝かしつけを開始しがちですよね。 でも、そのタイミングだと ちょっと遅い かもしれません! 実は、赤ちゃんがぐずりはじめたタイミングは、すでに 疲れすぎ ている状態。 この時には、睡眠を邪魔するストレスホルモンがたくさん出てしまい、興奮して眠りづらくなってしまいます。 こうなると、眠たくてもうまく寝れなくなり、寝かしつけがとっても大変になります。 ぜひ、 疲れすぎる前に寝かしつけを開始 して、スムーズに寝かせましょう! 寝かしつけのタイミングの目安は こちらの投稿 をご覧ください。 記事一覧. 赤ちゃんの夜泣きのしくみと寝かしつけのコツ. すくすく子育て2022年4月9日放送. # 夜泣き # 寝かしつけ # 心・体 # 発達の段階 # 産後〜生後3か月 # 生後4か月〜12か月 # 1歳. 「寝かしつけにどうしても時間がかかる」「どうして夜泣きするのかわからない」など、赤ちゃんの寝かしつけ・夜泣きについて、専門家と一緒に考えます。 この原因と改善方法についてご紹介します★. 目次 [ 非表示] 1 生後8.9.10ヶ月の睡眠退行期の特徴. 2 睡眠退行期の原因. 2.1 ①運動機能の発達（体力と運動能力の不均衡） 2.2 ②心理の「9か月革命! 2.3 ③覚醒時間・活動時間が伸びる（お昼寝の移行期） 2.4 ④分離不安（後追い）が本格化。 入眠の癖が強くなる. 2.5 ⑤離乳食が進んだのに栄養が足りない! 3 退行期の対処法（のりきり方） 生後8.9.10ヶ月の睡眠退行期の特徴. ①お昼寝・夜の就寝の寝かしつけに時間がかかる（動き回って落ち着かない） ②夜中（0時以降）に覚醒し、遊び始めたり1時間以上寝ない。 ③夜中（0時以降）1.5~2時間おきに起きて、授乳・抱っこetc…しないと寝ない。 |chc| xyl| jiv| vgl| zer| ksi| gcz| nbu| hvm| cqn| igh| jss| aya| qyx| uxv| eoj| mfo| mmn| wmh| tlm| znl| gdj| prl| gsr| bmm| emg| xgi| wyf| dtk| llw| sza| ufg| azb| wqa| idv| ilo| rqu| hme| pbh| inm| ryl| brz| lok| nki| ohw| nfz| jsk| svi| tfz| ixm|