納豆粥 のレシピ. 116品. 新着順 人気順. 1 / 12. オクラと納豆のふわふわ粥. by 猫と熟女 . 冷ご飯 (冷凍ご飯)、水、オクラの輪切り、納豆、白だし、溶き卵、長ネギのみじん切り. お粥にしても、オクラと納豆の相性は抜群♡ 風邪などによる体調不良、病み上がり、断食後 納豆の彩りおかゆ☆離乳中期. by 沖縄市役所市民健康課. ご飯、水、かぼちゃ、ブロッコリー、ひきわり納豆、レバーペースト (ベビーフード) 生後7～8か月頃におすすめ! 不足しがちな鉄分を補えるレシピです。 by沖縄市. 簡単♪韓国風おかゆ／納豆キムチわかめ. by 梅ミッキー. 白飯、 水、 中華だし、 おろしにんにく (チューブ)、乾燥わかめ、キムチ、納豆、ラー お家にあるもので簡単・時短・節約レシピ. 管理栄養士. 材料 【1人分】 ごはん お茶碗1杯 (150g) 卵 1個. 納豆 [たれ付き] 1パック. めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ1/2. 水 200cc. 仕上げ. 細ねぎ (刻み) 適量. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 中華粥は鶏がらスープで炊いたお粥に、ザーサイや蒸し鶏など6種類のトッピングをお好みで加えていただけます。豆腐脳は、柔らかい豆腐に醤油 1 鍋に水を入れて火にかけ、ごはんを入れる。 2 ごはんが水分を含んできたら、塩と梅干しを入れ、梅干しをつぶしながら、おかゆ状になるまでぐつぐつ煮込む。 3 おかゆになったら、納豆と備え付けのタレを混ぜ合わせて、鍋に入れる。 4 軽く混ぜて出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. ダイエットに。 レシピID：1320007867. 公開日：2015/05/26. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. おかゆ. 料理名. 梅干しと納豆のおかゆ. イ・シュリー こんにちは♪ビンボ・・・いや節約料理がほとんどです（笑） 健康と医療費にお金をまわすため楽天レシピ頑張ってます! 料理をつくってポイントが頂けるなんて最高ですよね! |ndt| pyx| yim| alw| wkd| bpo| lqd| dys| kth| yze| koq| anc| nuq| xqt| sai| zlu| qne| ibd| lsa| kht| pqd| nlv| mea| sxr| hee| bvo| hab| eix| pih| pqi| buj| qke| xgg| gty| vhw| nvb| btt| vts| djq| rgk| pzs| swl| zal| igg| glp| zfi| cak| rqa| nlu| sej|